手球战术板： 如何画防守、交叉换位和快攻

手球为什么需要战术板

场上十二名队员，一条三米深的场地带，以步数计算的决定。口头讲出来的手球配合，恰好丢掉了让它成立的那一部分：球到的那一刻，谁在哪里。战术板把每个队员放到比赛真正发生的那几条线旁边，于是全队讨论的是同一张图，而不是各自对你那番话的记忆。

它还能做到更衣室白板做不好的事：留得住。十月画好的体系，到了三月还在，上面还是同样的名字。

在哪块场地上画

手球场长四十米、宽二十米，但战术都发生在半场里。几乎所有的意义都落在四处标记上：

• 6米线划出球门区。区内只有守门员，所以防守就站在这条线上。
• 9米虚线是任意球线，也大致是内卫射门的位置。
• 7米点是罚7米球的地方。
• 4米线是罚7米球时守门员最远能出击到的界限。

下面所有的图都画在战术板使用的同一块场地上，球门在上方。

画防守

防守体系按站在6米线上的人数和站到线前的人数来命名。有三种体系画得比其余所有加起来还多。

6-0：全员站线

六名防守队员并排站在6米线上，每人负责一段。它对底线队员和从人与人之间的突破都很紧凑，也最容易教，因为每个人两侧各有一个邻居，只有一项任务。它让出去的是九米、十米外的射门：跳起射门好的内卫会有空间，只要对面的防守队员没能及时上抢——以及没能及时退回。

5-1：前面一个

五人站线，一名防守队员前顶到中卫面前。前顶的人是为了打乱内卫之间的节奏：拿走从中路的轻松传球，把球逼向两边。代价在他身后付：原来六个人守的宽度现在由五个人守，彼此之间的空当也变大了。

3-2-1：纵深

三人站线，两人上抢内卫，一人在最前端。它具有攻击性，能抢到球，也让人筋疲力尽——对手如此，打这套防守的人也如此。它在防守身后留下的空间也最大，而那里恰好站着摆脱出来的底线队员。在战术板上一眼就能看出来；在场上，通常已经太晚。

画进攻

进攻有六个位置：两名边锋，三名一线队员——左内卫、中卫和右内卫——以及站在6米线上、在防守队员之间工作的底线队员。大部分要画的，是这六个人如何围绕彼此移动。

交叉换位

两名队员的跑动路线交叉，球传给从后面穿过的那一个。中卫持球向左斜插，带走一名防守队员；左内卫从他身后跑进那名防守队员刚刚让出的空间，接球。图本身一点也不复杂。决定配合成不成的是时机——防守队员做出选择与传球到达之间的那一瞬——而这恰恰是一张静止的图画不出来的部分。

底线队员的掩护

站对位置的底线队员，能让防守队员无法上抢射门的人。在战术板上，这只是一个黄圈挪了半米——却是被封堵的射门和无人防守的射门之间的全部差别。

多打少，少打多

两分钟罚出场之后，一方要少一人比赛。六打五和五打六都是练过的情况，不是临场发挥，两者都值得在比赛前就画在战术板上，而不是在暂停时匆匆画在纸上。七打六也一样：一方撤下守门员换上一名额外的场上队员，背后是空门，全力进攻。

快攻

一次扑救或一次抢断，球就必须在对方防守站好之前到达另一端。第一波通常是边锋，球一到手就开始冲刺；第二波是内卫，在对方防守还在整理时赶到。丢球之后，快速开球承担同样的任务。这三种都是一连串的跑动，而一旦成了一连串，画在纸上就不够用了。

静止还是动画

静止的图显示每个人应该在哪里。动画则显示什么时候：边锋先动，内卫第二个到，传球在防守队员转身的那一刻出手。在交叉换位或快攻里，时机本身就是配合，所以恰恰是这类练习值得画成会动的。它是怎么做到的，以及什么时候静态图上的箭头就够了，在关于 动画训练图的文章里有说明。

从战术板到训练课

在大多数战术板上，图画完了，工作也就结束了：一张图片，存在某个地方。在 Ultimate Coach 里，这正是工作开始的地方。你画的体系变成一个练习，练习放进 训练课计划，训练课进入日历、发到全队——队员们在到场之前，就能在手机上看到同一块场地、同样的跑动。