Tenisz taktikai tábla: adogatási célpontok, adogatás plusz egy, helyezkedés és páros
A tenisznek nincsenek felállásai, amelyeket rajzolni lehetne, és éppen ezért segít neki a tábla. Egy pont minta – hová megy az adogatás, honnan jön valószínűleg a válasz, hová kell ütni a következő labdát –, és a lerajzolt, begyakorolt mintát a játékos a mérkőzés közepén is felismeri, amikor nincs ideje végiggondolni.
Miért kell a tenisznek tábla
Csapatsportban a tábla azt mutatja, hol állnak a játékosok. A teniszben oldalanként egy vagy két játékos van, és az számít, hová megy a labda: melyik célpontra megy az adogatás, milyen választ vált ki, és mit kezd vele a következő ütés. Ezeket a mintákat viszi magával a játékos a pályára. A mérkőzés alatt a döntéseit nagyrészt egyedül hozza meg, ezért a mintákat előre kell megtanulni – lerajzolni, aztán az edzésen néhány százszor eljátszani.
A tábla meg is őrzi őket. A tavasszal egy nagy adogató ellen felépített minták ősszel is ott vannak, amikor ugyanaz az ellenfél újra sorra kerül.
A pálya, amelyre rajzolunk
Az egész pálya, középen a háló, és a vonalak, amelyek a jelentést hordozzák:
- Az alapvonalak, 23,77 méterre egymástól. Az adogató az egyik mögött áll, a középjel és az oldalvonal között.
- Az adogatóvonalak, 6,40 méterre a hálótól, és köztük a középvonal, amelyek együtt a négy adogatómezőt adják.
- Az egyes oldalvonalai, 8,23 méterre egymástól, és rajtuk kívül a páros folyosók, amelyekkel a pálya 10,97 méter széles.
- A háló, középen 0,914, a tartóoszlopoknál 1,07 méter magas. A vonalon lévő labda jó.
Az a játékos, akiről a rajz szól, fehér és mindig bal oldalon áll; az ellenfél sötétkék. A labda útja sárga, szaggatott, a gyűrű jelzi, hol pattan; a fehér nyilak mozgást jelentenek.
Adogatási célpontok
Minden adogatás átlósan megy az átellenes adogatómezőbe, a játék első pontján a középjeltől jobbra állva, a következőn balra, és így felváltva. A mezőn belül három célpont számít. A kifelé adogatás kihúzza a fogadót a pályáról, és megnyitja azt. A középre, a T-re adogatás a háló legalacsonyabb részén megy át, és elveszi a fogadás szögét. A testre adogatás beszorítja a fogadót, és teljes ütéssel a legnehezebb visszaadni.
Egy jó adogatónak nem annyira kedvenc célpontja van, mint terve: melyiket a fontos pontokon, melyiket a következő ütés előkészítésére, melyiket a második adogatásnál. Ezt a tervet egyszer lerajzolják, aztán célpontonként begyakorolják.
Adogatás plusz egy
Az adogatás utáni első ütés több pontot dönt el, mint maga az adogatás. Az ötlet egyszerű, és neve is van, adogatás plusz egy: az adogatással helyet nyitni, aztán a következő labdát oda ütni. A jobb oldali kifelé adogatás az oldalvonalon túlra húzza a fogadót; a fogadás általában keresztben jön vissza, az adogató pedig, aki már elindult felé, a következő labdát hosszú egyenesben üti oda, ahol senki sincs.
A minta csak akkor működik, ha az adogató számít a fogadásra, mielőtt az megérkezik, és ezt a várakozást építi fel a rajz. A többi minta ugyanígy épül fel: középre adogatás egy rövid, középre érkező fogadásért, testre adogatás egy gyenge válaszért, amelyet az adogató megtámadhat.
Hová álljon ütés után
Minden ütés után a játékosnak vissza kell állnia, és az ösztön a középjelre húzza. Jobb hely annak a szögnek a közepe, amelybe az ellenfél üthet. A saját pályája sarkából az ellenfél bármit üthet a hosszú egyenes és az éles kereszt között; az a vonal, amely ezt a szöget kettéosztja, a középjeltől távolabb metszi az alapvonalat, azon az oldalon, ahonnan a játékos éppen ütött.
Ott állva a játékos pontosan ugyanolyan messze van a hosszú egyenestől, mint a keresztlabdától. A középjelen az egyik közel, a másik messze van, és éppen ezt a rést keresi az ellenfél. A pályán ez kis távolság, a táblán nagy, mert ott a szög lerajzolható és látható.
Páros
A párosnak mégiscsak vannak felállásai, és a párosban a táblát leginkább ezekhez használják. Az alap az egy elöl, egy hátul: az adogató társa a hálónál a másik oldalon, a fogadó társa az adogatóvonalon. A párok játszanak mindketten a hálónál is, mindketten hátul egy erős adogató ellen, I-felállásban, amelyben a hálónál álló játékos a középvonalon guggol, és csak az adogatás után indul balra vagy jobbra, valamint ausztrál felállásban, ahol a hálónál álló játékos az adogatóval azonos oldalon van.
Bármelyikben a legismertebb megoldás a keresztbe lépés: a hálónál álló játékos átmegy középen, hogy elvágja a keresztben érkező fogadást, és röptével a hálóhoz közelebbi ellenfélre üti, vagy a kettejük közötti résen át. Csak akkor működik, ha az adogató tudja, hogy jön, és lefedi a társa által elhagyott oldalt, ezért a társak adogatás előtt jellel megbeszélik – és ezért előbb lerajzolják, mint lejátsszák.
Állóképen vagy animálva
Az álló rajz megmutatja, hová kell mennie a labdának. Az animált azt is, mikor – a fogadó még kifelé mozog, amikor az adogató belép a pályára, a hálónál álló játékos éppen akkor indul, amikor a fogadást megütik. A teniszben ez az időzítés a játék nagyobb része, ezért éppen ezeket a gyakorlatokat érdemes úgy megrajzolni, hogy mozogjanak. Hogy ez hogyan működik, és mikor elég a nyíl egy álló képen, arról az animált gyakorlatokról szóló írás szól.
A táblától az edzésig
A legtöbb taktikai táblán a rajz az a pont, ahol a munka véget ér: egy kép, valahová elmentve. Az Ultimate Coachban itt kezdődik. Az Ön által megrajzolt mintából gyakorlat lesz, a gyakorlat bekerül az edzéstervbe, az edzés pedig a naptárba és a játékosokhoz, akik ugyanazt a pályát és ugyanazt a mintát már a telefonjukon látják, mielőtt megérkeznének.