Vodič za trenere
O onome što se radi oko treninga: kako se postavlja sezona, šta ide u plan, šta se beleži i zašto, i kako se svaki sport crta na taktičkoj tabli.
Godišnji plan treninga: kako se postavlja sezonaSezona se ne pravi nedelju po nedelju. Kako se postavlja godišnji plan treninga: kalendar takmičenja kao polazna tačka, tri perioda, i šta se zapisuje unapred.
Šta ide u plan jednog treningaStruktura jednog treninga: uvodni, glavni i završni deo, koliko vremena ide na šta, i kako napisati plan koji može da odradi i neko drugi umesto vas.
Evidencija prisustva na treningu: šta se beleži i čemu služiPrisustvo nije administracija. Šta se beleži, zašto razlika između bolestan, povređen i nije došao menja odluke, i šta ta evidencija odgovara mesecima kasnije.
Animirana vežba: kada strelice nisu dovoljneNacrtana vežba sa strelicama ne govori kada se šta dešava. Kako animirana vežba rešava redosled i tajming, i šta vredi crtati, a šta ne.
Plan vaterpolo treninga: šta staje u terminKako se piše plan vaterpolo treninga oko termina u bazenu: razrađen trening od devedeset minuta, šta se skraćuje kada voda izmakne i odakle se kreće sa ekipom koja još ne igra.
Merenja igrača: šta meriti i koliko čestoMerenje ima smisla samo ako se ponovi pod istim uslovima. Šta se prati kroz sezonu, koliko često, i kako se rezultat čita bez preterivanja.
Taktička tabla za rukomet: kako se crtaju odbrana, ukrštanje i kontranapadKako se rukomet crta na taktičkoj tabli: odbrana 6-0, 5-1 i 3-2-1, ukrštanje bekova i kontranapad na pravom terenu, i zašto kretanju treba animacija.
Taktička tabla za vaterpolo: presing, povlačenje na centra, igrač više i prodorKako se vaterpolo crta na taktičkoj tabli: linije dva i šest metara, napad 3-3 protiv presinga i povlačenja na centra, šest na pet protiv zone, i prodor, na pravom bazenu.
Taktička tabla za fudbal: formacije, visok presing, nizak blok i korneriKako se fudbal crta na taktičkoj tabli: formacija 4-3-3 i šta znače brojevi, visok presing protiv izlaska iz odbrane, nizak blok 4-4-2 i korner sa trčanjima, na pravom terenu.
Taktička tabla za košarku: razmak, pomoć u odbrani, zona 2-3 i pick and rollKako se košarka crta na taktičkoj tabli: četvorica napolju i jedan unutra, čovek na čoveka sa pomoći, zona 2-3 i pick and roll, na pravoj FIBA polovini terena, i zašto lopta određuje gde stoji svaki branilac.
Taktička tabla za odbojku: rotacija, prijem servisa, mogućnosti napada i odbranaKako se odbojka crta na taktičkoj tabli: šest pozicija i rotacija, pravilo preklapanja, prijem servisa u sistemu 5-1, mogućnosti tehničara i odbrana sa šesticom pozadi, na pravom terenu, i zašto su brojevi važni samo u trenutku servisa.
Taktička tabla za hokej: pokrivanje u odbrambenoj zoni, izlazak iz zone, forček i igra sa igračem manjeKako se hokej na ledu crta na taktičkoj tabli: pokrivanje u odbrambenoj zoni sa pakom u uglu, izlazak iz zone uz ogradu, forček 1-2-2 i kutija u igri sa igračem manje, na pravom klizalištu, i zašto je smena prekratka da se išta od toga nauči na ledu.
Taktička tabla za tenis: ciljevi servisa, servis plus jedan, pozicija na terenu i dublKako se tenis crta na taktičkoj tabli: tri cilja servisa, servis i sledeći udarac u prazan deo terena, gde stati posle udarca i presecanje u dublu, na pravom terenu, i zašto je teniska taktika niz udaraca, a ne raspored igrača.
