Vodič za trenere
Šest tekstova o onome što se radi oko treninga: kako se postavlja sezona, šta ide u plan, šta se beleži i zašto.
Godišnji plan treninga: kako se postavlja sezonaSezona se ne pravi nedelju po nedelju. Kako se postavlja godišnji plan treninga: kalendar takmičenja kao polazna tačka, tri perioda, i šta se zapisuje unapred.
Šta ide u plan jednog treningaStruktura jednog treninga: uvodni, glavni i završni deo, koliko vremena ide na šta, i kako napisati plan koji može da odradi i neko drugi umesto vas.
Evidencija prisustva na treningu: šta se beleži i čemu služiPrisustvo nije administracija. Šta se beleži, zašto razlika između bolestan, povređen i nije došao menja odluke, i šta ta evidencija odgovara mesecima kasnije.
Animirana vežba: kada strelice nisu dovoljneNacrtana vežba sa strelicama ne govori kada se šta dešava. Kako animirana vežba rešava redosled i tajming, i šta vredi crtati, a šta ne.
Planiranje vaterpolo treninga: voda, termin i tablaVaterpolo trening se planira oko ograničenja koja drugi sportovi nemaju: termina na bazenu, deljene vode i vremena koje se gubi na ulazak i izlazak.
Merenja igrača: šta meriti i koliko čestoMerenje ima smisla samo ako se ponovi pod istim uslovima. Šta se prati kroz sezonu, koliko često, i kako se rezultat čita bez preterivanja.
Sve odavde se vodi na jednom mestu: sezona, nedelja u kalendaru, prisustvo, merenja i vežbe koje se kreću. Sedam sportova, svaki na svojoj tabli.
Otvorite radni prostor