Тактическая доска для тенниса: цели подачи, подача плюс один, позиция на корте и пара
В теннисе нет расстановок, которые можно нарисовать, и именно поэтому ему помогает доска. Розыгрыш — это схема: куда идёт подача, откуда скорее всего придёт ответ, куда отправить следующий мяч, — и схему, которую нарисовали и отработали, игрок узнаёт посреди матча, когда думать уже некогда.
Зачем теннису доска
В командном виде спорта доска показывает, где стоят игроки. В теннисе с каждой стороны один или двое, и важно, куда летит мяч: в какую цель идёт подача, какой ответ она вызывает и что с ним делает следующий удар. Эти схемы игрок уносит с собой на корт. Во время матча решения он принимает в основном сам, поэтому схемы нужно выучить заранее — нарисовать, а потом сыграть несколько сотен раз на тренировке.
И доска их хранит. Схемы, которые игрок построил весной против сильного подающего, на месте и осенью, когда снова выпадает тот же соперник.
Корт, на котором рисуют
Весь корт, сетка посередине и линии, которые несут смысл:
- Задние линии — в 23,77 метра друг от друга. Подающий стоит за одной из них, между центральной отметкой и боковой линией.
- Линии подачи — в 6,40 метра от сетки, и центральная линия подачи между ними; вместе они образуют четыре квадрата подачи.
- Боковые линии одиночной игры — в 8,23 метра друг от друга, а снаружи от них коридоры парной игры, с которыми корт шириной 10,97 метра.
- Сетка высотой 0,914 метра в центре и 1,07 у стоек. Мяч, попавший на линию, засчитывается.
Игрок, о котором рисунок, белый и всегда слева; соперник тёмно-синий. Траектория мяча — жёлтая пунктирная, кольцо отмечает место отскока; белые стрелки — перемещение.
Цели подачи
Каждая подача идёт по диагонали в противоположный квадрат: на первом очке гейма справа от центральной отметки, на следующем — слева, и так по очереди. Внутри квадрата три цели, которые имеют значение. Подача в угол выводит принимающего за пределы корта и открывает его. Подача в центр, вдоль центральной линии, проходит над самой низкой частью сетки и отнимает у приёма угол. Подача в тело сковывает принимающего, и ответить на неё полным замахом труднее всего.
У хорошего подающего не столько любимая цель, сколько план: какую — на важных очках, какую — чтобы подготовить следующий удар, какую — на второй подаче. Этот план рисуют один раз, а потом отрабатывают цель за целью.
Подача плюс один
Первый удар после подачи решает больше очков, чем сама подача. Идея простая, и у неё есть название — подача плюс один: подачей открыть пространство, а следующим мячом ударить туда. Подача в угол с правой стороны уводит принимающего за боковую линию; приём обычно возвращается по диагонали, а подающий, уже двигаясь навстречу, отправляет следующий мяч по линии, туда, где никого нет.
Схема работает, только если подающий ждёт приём ещё до того, как он пришёл, и именно это ожидание выстраивает рисунок. Другие схемы устроены так же: подача в центр ради короткого приёма в середину, подача в тело ради слабого ответа, который подающий может атаковать.
Куда вставать после удара
После каждого удара игрок должен вернуться в позицию, и инстинкт тянет его на центральную отметку. Лучшее место — середина угла, в который может сыграть соперник. Из угла своего корта соперник может сыграть что угодно между ударом по линии и острой диагональю; линия, делящая этот угол пополам, пересекает заднюю линию в стороне от центральной отметки, со стороны, с которой игрок только что бил.
Стоя там, игрок находится ровно на одинаковом расстоянии от удара по линии и от диагонали. На центральной отметке один из них близко, а другой далеко, и это как раз та брешь, которую ищет соперник. На корте это небольшое расстояние, а на доске большое, потому что там угол можно нарисовать и увидеть.
Парная игра
У парной игры расстановки всё-таки есть, и доску в паре используют прежде всего для них. Основная — один у сетки, один сзади: партнёр подающего у сетки на другой половине, партнёр принимающего на линии подачи. Пары играют и оба у сетки, и оба сзади против сильно подающей пары, и в расстановке «I», когда игрок у сетки стоит пригнувшись на центральной линии и уходит влево или вправо только после подачи, и в австралийской, когда игрок у сетки стоит на той же стороне, что и подающий.
Самый известный приём в любой из них — перехват: игрок у сетки перебегает через центр, чтобы перехватить приём по диагонали и ударом с лёта отправить мяч на соперника, который ближе к сетке, или в брешь между ними. Он работает, только если подающий знает о нём и закрывает сторону, которую оставил партнёр, поэтому партнёры договариваются о нём знаком перед подачей — и поэтому его рисуют, прежде чем сыграть.
Статично или в анимации
Статичный рисунок показывает, куда должен лететь мяч. Анимированный показывает когда: принимающий ещё смещается в сторону, пока подающий входит в корт, игрок у сетки стартует ровно в момент удара на приёме. В теннисе этот тайминг — большая часть игры, и поэтому именно такие упражнения стоит рисовать так, чтобы они двигались. Как это работает и когда хватает стрелок на статичной картинке, рассказано в статье об анимированных упражнениях.
От доски к тренировке
На большинстве тактических досок рисунок — это место, где работа заканчивается: картинка, сохранённая где-то. В Ultimate Coach с него работа начинается. Схема, которую вы нарисовали, становится упражнением, упражнение попадает в план тренировки, а тренировка — в календарь и к игрокам, которые видят тот же корт и ту же схему в телефоне ещё до того, как придут.